En sallad där bönorna varken behöver tinas eller kokas!

20 pers:

2 burkar kronärtskockshjärtan

2 knippen salladslök

Rivet skal av 2 citroner

1 kilo frysta haricots verts

sardelldressing:

2 burkar sardellfileer á 50g

4 msk citronolivolja

4 msk pressad citronsaft

Svartpeppar och salt

Skölj kronärtskockorna och dela i bitar.

Skiva löken tunnt.

Riv citronskalet.

Pressa saften och spar till dressingen.

Lägg allt i en skål tillsammans med den frysta haricots verts.

Häll av oljan från sardellburkarna. Mixa sardellerna med citronoljan, citronsaft, peppar och salt.

Häll dressingen över bönorna i skålen blanda och låt tina.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är inte alls svårt att göra egen mandelmassa! Fick recept på pistagemandelmassa häromveckan och rackarns vad enkelt det var! Och så gott det blir! 200g pistage nötter, skalade och osaltade 120 g skållad och skalad sötmandel 3dl florsocker ...

En barnsligt god kola! 100g smör 2 dl grädde 3 dl socker 1dl sirap En gnutta salt Skal från en citron ½ tsk äkta vaniljpulver   Blanda smör grädde socker sirap och salt i en tjockbottnad kastrull på låg värme. När smöret har smält k...

Så lätt det är att koka en marmelad!  1,5 liter svarta vinbär, sköljda och rensade 1,25 dl vatten 700 g socker   Lägg bär och vatten i en kastrull och låt koka upp. Låt sedan de små koka på medelvärme i ca 20-25 minuter. Ta bort kastrullen ...

En rätt som du kan variera hur mkt som helst! Här tog jag lite av det jag hade hemma, blev gott!   600 g kycklingfilee 1 gullök 5 dl cremefraiche en påse tacokrydda 1 liten burk majs  tortilla bröd 300 g riven ost   Bryn lök och k...

En bra rätt att laga mkt av! Går bra att frysa in i matlådor! Variera fyllningen efter smak och tycke!   1 kg kycklingfileer ca 300 g spenat 1-2 vitlöksklyftor 2 gul lök 5-7 dl grädde eller cremefraiche 2 msk vetemjöl salt, peppar,gri...